北青:国足集训前三日加大训练量 全面“激活”国脚身体状态
北青:国足集训前三日加大训练量 全面“激活”国脚身体状态
2023年09月3日 14:14:49 | 体育24小时热点
据《北京青年报》报道,国足集结后的前三日会加大训练量,从而全面“激活”国脚们的身体状态。
国足将于9日晚与马来西亚队进行本期集训的首场正式国际热身赛。球队此前的训练将分两阶段进行,其中首阶段也就是3日至5日的训练将集中上量,以便帮助国脚们全面恢复体能,调整状态,从而全面“激活”国脚们的身体。据悉,全队3日、5日均安排了两练(下午进行场地训练)。期间4日穿插安排一练,但训练量也会达到较高强度,且有关技战术演练的训练内容也非常丰富。从6日开始,球队将进入赛前备战阶段,训练量明显减小。
本期集训期间,除了在健身房、场地进行训练外,国脚们还将在室外训练开始前及驻地内,接受扬科维奇教练团队的理论指导。对于首次入选扬科维奇版国足的李可,以及缺席上期集训的李帅、邓涵文等少数球员,扬科维奇在指导的过程中会特别点拨一番。
值得注意的是,后腰吴曦伤愈后正式归队,如无意外,他将重获国足主力位置,也是球队场上队长的第一人选。
责任编辑: 体育24小时热点标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
拉齐奥最近的一笔交易可能会让许多人眼前一亮。
2025-01-15 14:28:15
密尔沃基雄鹿队的明星球员扬尼斯&midd...
2025-01-15 12:10:30
在比赛的下半场,素来温和的哈登终于展现了...
2025-01-15 12:07:40
湖人队与篮网交易动态及中锋引援前景分析
2025-01-15 12:05:19
"布克,这是你的时刻!"观众的呐喊在球场...
2025-01-15 12:03:22
成都蓉城的冬窗操作,这几天可算是把球迷们...
2025-01-15 11:09:57
里奥·梅西(Leo Mes...
2025-01-15 11:07:41
嘿,各位球迷小伙伴们,今儿咱们得聊聊一位...
2025-01-15 11:05:40
2025年的西班牙超级杯决赛,巴萨和皇马...
2025-01-15 11:03:47
2024/25赛季英超联赛继续激烈进行,...
2025-01-15 10:26:22